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minimaler Zeitaufwand, maximaler Effekt – durch ein individuell auf Sie abgestimmtes ganzheitliches Konzept!
Als Ihr persönlicher Experte mit 15 Jahren Erfahrung zeige ich Ihnen, wie Sie mit einem maßgeschneiderten Gesundheitsmanagement mit minimalem Aufwand fit und leistungsfähig werden
Als Ihr persönlicher Experte mit 15 Jahren Erfahrung zeige ich Ihnen, wie Sie mit einem maßgeschneiderten Gesundheitsmanagement mit minimalem Aufwand fit und leistungsfähig werden
Schema F passt nicht zu Ihrem vollen Terminkalender und Körper?
Wir finden heraus, mit welchen Impulsen wir Ihr Wohlbefinden nachhaltig steigern.
Sie leiden nicht nur an wachsendem Bauchumfang, sondern fühlen sich oft energielos und unkonzentriert?
Darum integrieren wir Training, Ernährung und Entspannung gezielt in Ihren Tag.
So schaffen wir eine harmonische Balance zwischen Beruf und Gesundheit.
Die hohen Ansprüche, die Ihr Beruf an Sie stellt, haben Sie auch an sich und Ihren Körper?
Deshalb ist ein exzellent ausgebildeter Personal Trainer, der für Sie Ihre Ziele im Auge behält, genau das Richtige!
Bereits am Frühstückstisch lesen Sie Ihre E-Mails.
Ab dem Moment, in dem Sie Ihr Büro betreten, hetzen Sie von Termin zu Termin, in denen Sie als Entscheider eine große Verantwortung tragen.Durch das viele Sitzen in den Meetings schmerzt Ihr Rücken.
Um abends endlich was im Magen zu haben, gönnen Sie sich ein deftiges Essen im Restaurant – auch wenn sich das auf der Waage niederschlägt. Da Ihr Stresspegel weiterhin hoch ist, genießen Sie daheim noch ein Glas Wein, um runterzukommen. Es ist Ihnen bewusst, dass Sie wieder mal nichts für sich und Ihre Gesundheit getan haben.
Sie hatten den Fokus jahrelang auf Ihrem anspruchsvollen Job, wobei Sie und Ihr Körper auf der Strecke blieben. Das ging lange gut, doch mittlerweile macht sich Ihr Lebensstil bemerkbar. Sie fühlen sich unwohl beim Blick in den Spiegel und häufig schlapp und antriebslos. Ihr Körper hält den täglichen Anforderungen nicht mehr stand. Doch Sie schaffen es nicht, bessere Ernährung und regelmäßiges Training in Ihren vollen Terminkalender einzubauen.
Sie wissen auch nicht, wie viel und welche Art von Bewegung Ihnen überhaupt guttut – zudem haben Sie keine Zeit, sich darüber intensiv Gedanken zu machen. Damit sind Sie nicht allein, so ging es vielen Unternehmern und Führungskräften, die zu mir kamen und über mangelnde Leistungsfähigkeit und Übergewicht klagten.
Die Öffnungszeiten im Fitnessstudio passen nicht in Ihren Terminkalender?Zudem haben Sie keine Zeit, dorthin zu fahren?
Ich richte mich sowohl zeitlich als auch räumlich nach Ihren Wünschen! Das bedeutet, dass Sie wertvolle Zeit sparen, die Sie nach einem langen Arbeitstag mit Familie oder Partner verbringen können.
Durch gezieltes Training, Entspannungsübungen und einer passenden Ernährungsstrategie werden Sie ihre überschüssigen Pfunde schnell los.
Das Beste daran: Sie steigern damit auch Ihre Leistungsfähigkeit, bauen Stress und Schmerzen ab.
Mit mir haben Sie einen zuverlässigen und vertrauensvollen Gesprächspartner auf Augenhöhe, mit dem Sie gemeinsam an Ihren gesundheitlichen Zielen arbeiten.
Vor allem übernehme ich komplett die Organisation, von den Trainingsinhalten die Ihnen guttun, bis hin zu welchem Essen das Richtige für Sie ist.
Sie müssen sich um nichts kümmern und können Ihre Alltagspause unbeschwert genießen.
Sie können sich Ihre Trainingszeiten frei einteilen, damit Sie mehr Zeit für Ihr Tagesgeschäft und die Familie haben.
Mein renommiertes Holistic-Health-Konzept lässt sich auch in Ihren stressigen Alltag bestens integrieren.
Durch die einzigartige Betreuung behalten wir Ihre Ziele fest im Blick und stellen sicher, dass Sie schon nach kurzer Zeit Erfolge erzielen.
Dadurch steigern Sie Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit, erreichen Ihre Wunschfigur und schaffen einen Ausgleich zu beruflichen und privaten Herausforderungen.
Da ich ein exakt auf Sie zugeschnittenes Personal Training mit enger Betreuung anbiete, kann ich nur mit wenigen Menschen zusammenarbeiten.
Aus diesem Grund bin ich sehr selektiv bei der Auswahl meiner Klienten. Bitte kontaktieren Sie mich dann, wenn Sie bereit sind, etwas in Ihrem Leben zu verändern.
Rufen Sie mich unter
+49 (0)160 94710333 an.
Beim Ersttermin ermitteln wir Ihren Ist-Zustand. Anhand dieser Parameter erstelle ich Ihr individuelles Holistic-Health-Konzept.
Doch um nachhaltig fit und leistungsfähig zu bleiben, muss man auch bereit dafür sein.
Sie sind Unternehmer oder Führungskraft. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es diesen Menschen leichter fällt, kritische Entscheidungen in ihrem Leben zu treffen und für sich und ihre Gesundheit die volle Verantwortung übernehmen.
Sie sind bereit, eine gewisse Zeit und Kapital in Ihren Körper zu investieren. Sie meinen es wirklich ernst und wollen etwas in Ihrem Leben verändern. Sie sollten bereit sein, mich bei Schwierigkeiten jederzeit anzusprechen.
Sie müssen eine offene Einstellung zum Thema ganzheitliche Gesundheit haben und gewillt sein, etwas Neues zu lernen. Viele Menschen nehmen nur kurzfristig mit Crash Diäten ab, ohne die Grundlagen verstehen zu wollen. Sie sollten eine längere Sicht haben.
Sie sollten in der Lage sein, meinem erwiesenen Holistic-Health-System folgen zu können. Viele versuchen, das Rad neu zu erfinden und stehen sich dabei selbst im Weg. Ich zeige Ihnen, wie alles geht.
Ich spiele von Anfang an mit offenen Karten und biete mein Premium Personal Training nur einer Handvoll Menschen an.
Dies tue ich, um gewährleisten zu können, dass meine Klienten auch wirklich großartige und nachhaltige Erfolge erzielen, denn genau das ist mein Anspruch!
Diese 3 Schritte führen Sie zu Ihrem Wohlfühlgewicht und mehr Leichtigkeit:
Lassen Sie uns gemeinsam erörtern, wie wir Ihre Situation verbessern können.
